生第一胎時,什麼都不懂,生完才知道我是屬於易漲奶體質,剖腹產4小時後便有初乳,到了第三天,奶量便來到了50cc,那時也不太懂,雖然也有買卵磷脂,但沒有很認真吃也沒提早吃,結果開始塞住,再加上塞了之後擠乳器也擠不出來,坐月子期間爆發乳腺炎,苦不堪言!
感覺第一胎經驗都不太好,那時真的蠻憂鬱的,乳腺炎、睡眠不足…..通通都來。
有了之前的經驗, 懷二寶時到了孕後期就開始為哺乳做準備,這次就是要分享哺乳營養品。
孕哺兒Ⓡ菁鑽卵磷脂多機能細末
一盒有60包,每包4g,且獨立包裝方便攜帶,每包含精純卵磷脂2400mg,富含磷脂膽鹼、磷脂質絲胺酸、初乳蛋白等多項營養成分,它還添加了
「金絲燕燕窩」,吸收度高,含有獨家超小分子“醣胜肽”
透亮微奈米真珠粉,補充微量元素、胺基酸及珍貴活性真珠鈣。
水溶性纖維Fibersol2 讓便便好順暢
我在產前2週開始吃卵磷脂,去醫院生完,要擠初乳前先補充2包配開水喝,每天也都固定吃2 包補充,若嘴饞偷吃炸的,會再多補充1包及多喝水。
這一胎奶量也算多,在醫院第二天就手擠奶50-60cc了,在家坐月子又喝很多湯湯水水,月子期間為了先休息都是先擠出來讓月嫂瓶餵,有時漲到快塞住時,會趕快補充卵磷脂哺乳來降低母乳中乳汁的黏性,寶寶較好吸,但如果真的不幸卡關,寶寶也是個神隊友能馬上幫你排除。
目前持續到現在,乳汁很暢通,即使漲奶也不會不舒服,也讓媽媽不再飽受哺乳之苦而憂鬱!
6個月以上的小孩,每日可給1/2~1包,因孕哺兒卵磷脂添加初乳蛋白, 吃下去有甜甜的味道,連星星每天也要求要吃一包,我直接倒入口中,故分批給才不會被細緻粉末嗆到。
孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品
哺多多是針對東方體質量身設計研發的哺乳茶,產後坐月子哺乳就可以開始飲用,哺多多成份大多是中藥材,一天建議飲用3~4次,於每次餵奶(或擠奶)前20-30分鐘飲用更佳。
哺乳期亦是需重視乳汁的品質,尤其是坐完月子,很難像月子期間吃的有營養,需要再額外補充營養。
5湯匙哺多多建議加入50~100c.c. 溫熱開水調勻後飲用,濃度可以依照個人喜好做調整。
哺多多成分:王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子。
哺多多是粗顆粒狀,聞起來有中藥味,但喝起來稍微淡一些些(我覺得是當歸味),微甜好入口。本身奶量算足夠,月子期間又喝較多湯湯水水,擔心月子坐完,營養跟湯品無法隨時補足,坐月子完開始補充,餵奶前半小時5小匙一杯溫水(50-100CC),攪拌完便能喝,目前翔翔快2個月了,由於親餵關係,奶量也漸漸供需平衡。
這次整個孕期到產後,孕哺兒提供了各階段的營養產品,哺乳雙寶更是讓我這次親餵順順利利,讓我從懷孕到產後都有照顧到,安心又方便的品牌,也推薦給同樣有哺乳需求的妳。
孕哺兒mamacare
官方網站:https://www.mamacare.com.tw/
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——本文為合作體驗文———
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