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夏天悄悄到了,天氣熱沒食慾⋯⋯⋯

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話說兩胎都是全母乳,因個人體質,是哺乳期易瘦體質,(這樣是好事嗎?產後瘦身很快,但瘦太多臉太瘦非常困擾),第二胎有問過營養師朋友,可以多補充蛋白質的食物,故平常會不定時補身體,像滴雞精、雞湯、魚湯或是多吃雞蛋或肉,避免把自己的食量撐大,日後停餵複胖是很恐怖的。

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一年比一年熱的夏天又來了,最近剛好在找防曬產品,而我本身是懶人,找防曬用品喜歡找可全身使用的產品,不用分太多瓶瓶罐罐的,還有擦起來的質地要舒服、好吸收,防曬係數當然要最高SPF50+・PA++++,最近剛好體驗全新的水潤專科保濕水凝露主打24小時長效極潤保濕,含有雙重玻尿酸、蠶絲蛋白保濕精華,還有超強保濕力讓皮膚不乾燥,很適合懶人的我。

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有沒有媽媽跟我一樣很懶,在挑選星星的沐浴護膚用品時,都會先選擇洗頭洗澡一瓶完成,再來才是不流淚配方、成分溫和的沐浴產品,預防星星洗澡時唉唉叫。

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